【6月の目標を掲げて楽しく梅雨を乗り切ろう!】


梅雨ですね!

 

6月に入り、ますますエナジーしかない

 

周囲からは「スーパー妊婦」という異名をいただいて光栄な限りです。

 

そんなスーパー妊婦も予定日まで40日を切りました。

私は、目標を立てないとすぐに横になってしまうズボラ女なのでここで公言しておこうと思う。

 

1、美容院に行く(達成済み)

頭がプリンになって来たため、友人のサロンへ行ってすうぐ直してもらいました。見た目から磨いたら自ずとモチベーションも上がる!

 

2、読書1週間1冊

これは年始から継続しております。図書館・Kindle最高。最近読了したものはこれ。

 

3、夜の炭水化物を抜く
ほっといたら目に入るものダイソン並みの吸引力で吸い上げるポテンシャルなので夜は軽めに、おかず中心に食べることを心がける。
4、晴れの日は1時間歩く
梅雨に入ったので晴れの日はなるべく朝のうちに散歩1時間を心がける。娘と私のわがままボディ改善のため&胎児を出産態勢に追い込むため。
5、雨の日は多めに雑巾掛け
雨の日は雨の日で、そこらじゅう磨き倒す。現在里帰り中で、うちは割と大家族なので毎日掃除しても追いつかない。昨日は雨だったのでバスタオル1枚分キッチンを磨きあげました。
6、毎日新しい英語を覚える
リスニング&英単語&イディオムをTOEIC英語・日常会話を中心にインプット&アウトプットする。英単語が覚えれない私はもう3つ覚えただけでも自分を褒め称えるようにしているw
7、毎日、水&お茶を1.5Lとる
実家に帰って来て、ルイボスティーやドクダミ茶、水を飲む機会が多くすごく代謝が良くなった。朝、起きてまず1杯の水を飲んだ日と飲まない日ではその日のパフォーマンスが全然違う。
8、納豆を食べられるようになる
好き嫌いがないのが唯一の取り柄ですが、納豆だけがどうしても無理。1パックは無理なので姪っ子のおこぼれをもらいながら少しずつ慣らしていきます。まずはひきわり納豆からかな。
こんな食べ方だとすごくいいよ!というおすすめお願いします!(切実)
6月はこのような目標を掲げ、ラストスパート妊婦ライフを勝気に楽しもうと思います!
梅雨だからって、黙っちゃいないぜ!!うふふふ

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